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晚饭后散步可以有助于顺产吗？请问还有什么办法可以帮助顺产的？
疾病：分娩提问于 2016-12-10 11:23 -
病情描述：
晚饭后散步可以有助于顺产吗？请问还有什么办法可以帮助顺产的？
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回答1
您好，饭后散步有助于顺产的。整个孕期注意合理饮食让体重合理增长而且总量控制在三十斤内，长得过多容易胎儿过大或者只长在孕妈妈身上都不利于顺产的。孕期的运动一定要根据自己的实际情况量力而行。孕晚期做瑜伽球可以帮助胎儿入盆。还有凯特尔运动锻炼盆底肌。临产时一定要镇静保持体力，生到最后你会发现生孩子是个体力活，加油。
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回答2
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回答3
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回答4
你好，怀孕期间饭后散步是可以预防孕期肥胖，还有助于之后的顺产，平时还可以多爬爬楼梯
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
你好，孕妇在怀孕晚期，饭后散步半小时左右，是有助于顺产的。平时要放松保持好心情。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答6
晚饭后散步可以有助于顺产的平时适当的运动，对顺产是有帮助的。可以缩短产程。
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