青少年如何预防近视？_家庭医生即问即答移动端

青少年如何预防近视？ 疾病：近视提问于 2016-12-13 15:11: 病情描述：

我妹妹才上四年级，最近总说自己看不清远处的东西，原来上课课桌在教室的倒数第二排，现在老师给调证书第二排才能看清，妈妈领她去医院，医生检查后说妹妹得了假性近视，必须注意不然就变成真近视了。想得到怎样的帮助：青少年如何预防近视？

回答1
近视眼多发于儿童及青少年时期，多为用眼方式不良所引起。一般青少年的近视眼，较多数都是属于假性近视，如果不及时进行矫正日久后便会发展成真性近视。因此预防近视，应培养其良好的用眼卫生习惯。
迟润华 主治医师眼科 北京德胜门中医院眼科 擅长：黄斑病变、黄斑裂孔、眼底病变、眼底出血、...
回答2
对患有高度近视的孩子，应嘱其避免剧烈的活动，以防止发生视网膜脱离，这是近视眼的预防措施中比较重要的。对与近视眼的预防保证每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中，才能有效地防止近视的发生。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
预防近视眼的方法已有很多。任何一种有利于减轻视力疲劳、放松眼调节的措施均可试用，当然还可以进行其他途径的探索。但均应科学合理、有益无害。对于所有近视眼、特别是病理性近视眼者，应当设法防止近视屈光度加深，维持或争取改善视功能。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...