产后 5 天没奶水，猪蹄花生催乳汤怎么做及其他下奶食物有哪些_即问即答

产后 5 天没奶水，猪蹄花生催乳汤怎么做及其他下奶食物有哪些 疾病：产后风提问于 2024-10-17 10:49: 病情描述：

猪蹄花生催乳汤怎样做好吃啊，老婆产后5天没有奶水吃这个好吗，还有哪些食物是可以下奶的呀？

回答1
产后 5 天没奶水，可通过饮食调理促进乳汁分泌。猪蹄花生催乳汤是常见选择，还有多种食物也有助于下奶，如鲫鱼汤、木瓜汤、丝瓜汤、茭白等。 1. 猪蹄花生催乳汤做法：准备猪蹄两只、花生适量、葱姜适量。猪蹄洗净切块，焯水后捞出。花生提前泡好。锅中加水，放入猪蹄、花生、葱姜，大火烧开后转小火炖煮 1.5 - 2 小时，至猪蹄软烂，加盐调味即可。 2. 鲫鱼汤：鲫鱼处理干净，煎至两面金黄，加入开水、姜片，大火煮 15 分钟左右，至汤呈奶白色，加盐调味。 3. 木瓜汤：木瓜去皮去籽切块，与适量牛奶一起煮，可适当加些冰糖。 4. 丝瓜汤：丝瓜去皮切片，锅中放油炒软，加水煮 10 分钟左右。 5. 茭白：可清炒或与肉片同炒。产妇应保持心情舒畅，充足睡眠，让宝宝多吸吮，这些都有助于乳汁分泌。若乳汁分泌仍不足，应及时就医。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
做这个菜的话你可以去网上百度搜索一下就可以找到相关资料和相关视频，希望可以帮到你。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
产后没有奶水可以煲花生猪蹄汤，直接把它放在一起炖汤就可以了。还可以煲木瓜煲着鱼汤。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
猪蹄花生汤下来还是比较快的，你可以在网上找一下做法，或者是喝点排骨汤，都会有效果
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你好，猪蹄花生汤就是把猪蹄和花生，都放进锅里面，煮熟就可以。还有鲫鱼炖豆腐，下来也不错。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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