怀孕 8 个月出现严重便秘,可通过饮食、运动、排便习惯、用药及心理调节来改善,分别为增加膳食纤维摄入、适度运动、规律排便、合理用药和保持良好心态。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、香蕉、燕麦等,同时多喝水,以促进肠道蠕动。
2.运动:选择温和的运动方式,像散步、孕妇体操等,增强胃肠功能。
3.排便习惯:每天固定时间尝试排便,即使没有便意,也不要憋便。
4.用药:在医生指导下,可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等,但务必遵医嘱。
5.心理:保持轻松愉快的心情,避免因焦虑、紧张等不良情绪影响肠道功能。
孕妇在缓解便秘时需综合采取多种措施,若便秘状况持续未改善或加重,应及时前往正规医院就医。
小孩4岁,最近半年便秘,经常三四天才大便...
喝油对改善便秘有帮助吗?
长期便秘对人体的危害有哪些?
便秘有什么不能吃的吗?
如何看待慢性便秘?
慢性便秘的危害性有哪些?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院