宝宝腹泻时,饮食的选择至关重要。宜吃的食物有焦米汤、苹果泥、胡萝卜汤、山药粥、酸奶等;忌吃的食物有生冷瓜果、油腻食物、辛辣食物、高糖食物、高蛋白食物等。 1.宜吃食物: 焦米汤:将大米炒至焦黄后煮成汤,能吸附肠道内的毒素,减轻腹泻。 苹果泥:含有果胶和鞣酸,有收敛止泻的作用。 胡萝卜汤:富含胡萝卜素和维生素,有助于肠道黏膜修复。 山药粥:健脾益胃,增强宝宝的消化功能。 酸奶:富含益生菌,可调节肠道菌群。 2.忌吃食物: 生冷瓜果:如西瓜、梨等,易加重肠道负担。 油腻食物:像油炸食品,不易消化,会导致腹泻加重。 辛辣食物:刺激肠道,影响肠道恢复。 高糖食物:可引起肠道渗透压改变,加重腹泻。 高蛋白食物:如肉类、蛋类,消化难度大。 宝宝腹泻期间,家长要密切关注孩子的饮食,选择合适的食物有助于宝宝尽快恢复健康。如果腹泻严重或持续时间较长,应及时就医。
你好,孩子腹泻的话少吃一些水果可以吃一些蒸梨的,蒸梨可以治疗腹泻。
宝宝腹泻可以用带皮的苹果煮水喝,有缓解的作用,还可以用手逆时针按摩腹部,不要吃凉性食物就会慢慢好了。
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