如何为宝宝自制放心肉松？_即问即答

如何为宝宝自制放心肉松？ 疾病：提问于 2024-10-17 11:18: 病情描述：

宝宝吃的肉松怎么做呢？去外边买的看起来不卫生，想自己在家里做给宝宝吃比较放心。

回答1
为宝宝自制肉松，需准备新鲜食材、注意烹饪方式、控制调味、保证卫生、恰当保存等。 1. 食材选择：选用新鲜的猪里脊肉或鸡肉，确保肉质鲜嫩、无筋膜。 2. 烹饪方式：将肉洗净切块，冷水下锅焯水，去除血水和杂质。然后放入高压锅煮至软烂，方便后续制作。 3. 调味控制：宝宝饮食宜清淡，可不添加过多调味料，可少量添加儿童酱油或盐。 4. 制作过程：煮好的肉沥干水分，用擀面杖擀压，再用手撕成细丝状。放入不粘锅中，小火慢炒，炒至肉松干燥蓬松。 5. 卫生保证：制作过程中，所有器具需洗净消毒，操作人员双手要清洁干净。 6. 恰当保存：将做好的肉松晾凉后，放入密封容器，置于冰箱冷藏，尽快食用。总之，自制宝宝肉松虽然步骤稍多，但能保证食材新鲜和卫生，让宝宝吃得健康又放心。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
- 咨询相关医生
回答2
你好。给宝宝做肉松，建议用水把肉乎一下之后晾凉，用手撕成小块之后用擀面杖擀碎，之后再放入锅中炒。不用放油
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答3
肉松的话，你可以不用做的，你可以整一点肉，然后切碎了以后放在粥里面煮一下，煮成肉粥给宝宝吃一样的
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
- 咨询相关医生
回答4
这个你最好就是自己买一点肉，在家里给宝宝做肉松吧，这样既干净又卫生，而且说送的话也不是很麻烦
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生
回答5
先把瘦肉焯水，然后切丝，进行翻炒，要一直不停的翻炒，当瘦肉里的水分都烘干的差不多了，然后把瘦肉撕一下，想要的肉松越松软就炒的时间越长
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生