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0-1岁宝宝能否吃盐？
疾病：提问于 2024-10-17 10:20 -
病情描述：
0-1岁宝宝真的不可以吃盐吗?
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回答1
0-1 岁宝宝通常不建议吃盐，这主要是由于宝宝的肾脏功能尚未发育完善、味觉敏感、影响正常饮食、增加心脏负担、易养成不良饮食习惯等。 1. 肾脏功能：宝宝肾脏发育不成熟，无法有效排出多余的盐分，增加肾脏负担。 2. 味觉敏感：此时宝宝味觉灵敏，食物天然味道已能满足，过早加盐会影响味觉发育。 3. 影响饮食：易让宝宝对原味食物失去兴趣，导致挑食、偏食。 4. 心脏负担：摄入盐分会使血容量增加，加重心脏负担。 5. 不良习惯：过早接触重口味食物，易养成高盐饮食的不良习惯，增加成年后患高血压等疾病的风险。 总之，为了宝宝的健康成长，0-1 岁宝宝应避免吃盐，家长要科学喂养，保证宝宝摄入均衡营养。
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