你是想通过吃薏仁来除湿,想知道薏仁除湿每天要吃几次。薏仁性甘味寒,主要有健脾化湿、消肿利水、清热除痹、排脓的功效。常用来治疗脾虚泄泻、四肢水肿、小便不利、湿热痹症等症。吃薏仁的次数,跟你的湿气轻重和吃的量有关。如果你湿气重的话,你每天可以吃三次,如果湿气轻的话,每天吃两次。如果每次吃的量大的话,每天吃两次,量小的话,每天吃三次。
这个几次都无所谓。薏米祛湿效果确实特别好,可以搭配赤小豆一起煲水喝,效果更好。不过记得不要放大米,大米寒性,搭配一起反而没有效果了。
每天也不能吃太多,把你这个时候隔一个礼拜之后再做一次比较好一点的。
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