怀孕反胃想吐吃什么好

怀孕后反胃想吐是常见的妊娠反应。通常可通过饮食调整缓解，严重时需就医。若持续不缓解或伴有其他严重症状，可能影响孕妇和胎儿健康。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食清淡，减少油腻、辛辣食物摄入，如清蒸鱼、水煮蔬菜。
2.多吃易消化吸收的食物，像小米粥、面条等。
3.增加新鲜蔬果摄入，如苹果、香蕉、橙子等，富含维生素和膳食纤维。
4.适量食用坚果，补充蛋白质和不饱和脂肪酸，如核桃、杏仁。
5.可尝试少食多餐，避免一次进食过多。
总之，怀孕反胃想吐时要注意饮食调整，但如果症状严重，务必及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。

正常的孕期反应的，没事的，要少吃多餐，吃苏打饼干缓解一下的，要多注意休息的了，慢慢就会好的了。不要太紧张的了。

你好，怀孕期间出现这种情况是属于妊娠反应，但是这个也没有特别好的办法，孕中期之后会慢慢缓解

怀孕之后想反胃，这个是很正常的一般你这个时候吃的清淡一些，就不会出现这个反胃，想吐。

在怀孕初期出现这样的情况是很正常的自己也可以选择适当的吃一些水果应该还是挺有帮助的

一般在怀孕初期都会出现这样的情况就是很正常的，所以自己没有必要太紧张了。