小宝宝晚上哭闹，营养饮食方面如何改善？能吃安神食物吗？_即问即答

小宝宝晚上哭闹，营养饮食方面如何改善？能吃安神食物吗？ 疾病：提问于 2024-10-17 09:28: 病情描述：

小宝宝晚上哭闹营养饮食有没有好的方法呢？小宝宝能吃安神的东西吗？

回答1
小宝宝晚上哭闹可能与多种因素有关，如睡眠环境不佳、饥饿、胃肠不适、缺乏维生素 D 或钙、神经系统发育不完善等。在营养饮食方面，可通过调整饮食结构、补充必要的营养素等改善，一般不建议小宝宝吃安神的东西。 1. 睡眠环境：保持宝宝睡眠环境安静、舒适，温度和湿度适宜，床铺柔软。 2. 喂养规律：按时按量喂养，避免宝宝过饥或过饱。 3. 胃肠调理：适当添加益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，帮助调理肠道菌群。 4. 营养补充：保证宝宝摄入足够的维生素 D 和钙，可通过晒太阳、食用富含钙和维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、蛋类等。 5. 饮食结构：逐渐增加辅食的种类和质地，确保营养均衡，如蔬菜泥、水果泥、鱼肉泥等。 6. 神经系统发育：随着宝宝成长，神经系统会逐渐发育完善，家长可多陪伴、安抚。总之，宝宝晚上哭闹需要综合考虑多方面因素，通过改善睡眠环境、合理喂养和补充营养等方法来缓解。若哭闹情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
你好小宝宝晚上哭闹可能还是因为他没有睡好，然后能会有这样的现象的
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，小孩晚上哭闹正常来说，很多事孩子受到惊吓导致的。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
小宝宝晚上哭闹，营养饮食能是有的尽量给他多吃一些粥。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
你好小孩子晚上哭闹营养饮食要清淡一点多注意孩子腹部的保暖可以给孩子多吃粥之类的食物。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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