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经期能否吃香蕉及相关注意事项 疾病：提问于 2016-11-29 22:00: 病情描述：

经期能否吃香蕉及相关注意事项

回答1
经期一般可以吃香蕉，但需根据个人身体状况而定。若食用后有不适或本身胃肠功能较弱，应谨慎选择。同时，经期饮食有诸多注意事项。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.香蕉性质：香蕉富含营养，具有润肠通便等作用。
2.食用考量：若平时胃肠良好，经期适量食用通常无妨；若胃肠敏感或食用后有腹泻，应避免。
3.饮食禁忌：经期忌大量食用冰镇食物，如冰镇西瓜、冷饮等。
4.劳累影响：经期应避免过度劳累，保证充足休息。
5.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.卫生注意：注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。
总之，经期饮食和生活习惯要多留意，如有不适，及时就医。
徐婧 主治医师传统疗法室 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：针灸等治疗痛证、面瘫、中风后遗症及痛经、...
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回答2
月经期间也是可以吃香蕉的，但是不建议吃凉的就可以的。月经期间没有什么特殊禁忌的。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
你好，经期是可以吃香蕉的。可以促进消化，还有补充维生素，对身体是有好处的啊
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
经期适当吃香蕉没事，吃多了会停经的，所以可以多吃苹果之类的果类食品
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答5
月经期间是不可以吃香蕉的这个会造成拉肚子，你可以适当的吃一些苹果
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答6
亲你好经期是可以吃香蕉的，不要吃辛辣寒凉的食物就可以的。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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