解决孕妇便秘最有效的办法是什么呢？平时饮食上如何调理才能使...

解决孕妇便秘最有效的办法是什么呢？平时饮食上如何调理才能使... 疾病：便秘提问于 2016-11-27 19:18: 病情描述：

解决孕妇便秘最有效的办法是什么呢？平时饮食上如何调理才能使便秘远离呢？

回答1
你好，根据你的症状，你是孕妇，有便秘的症状，孕妇体内分泌的孕激素可以抑制胃肠蠕动，同时子宫增大压迫胃肠道，导致大便困难，最有效的方法是从饮食习惯及排便习惯入手，便秘比较严重的话可以使用乳果糖口服液及开塞露帮助排便，饮食上建议不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜及水果，可以吃香蕉，苹果，鸭梨，食疗上如胡桃粥，柏子仁粥，无花果粥，地瓜可以改善便秘。
廖耘生 主治医师妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：围产期孕期管理，处理各种妊娠并发症及合并...
回答2
孕产妇容易引起便秘，是由于肠道内壁收缩功能减少，加上平常运动少了，使肠道消化功能减低，长时间腐质堆积造成便秘，喝点三孩低聚果糖调理下，这个比较天然安全，对宝宝没有危害。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
回答3
这个我当时也有点，不过不是很严重。我就是多喝点水，每天早上起来一定要去蹲会，一开始感觉没有都蹲。养成一种生理反射的感觉吧。也要多吃点素，不要一味的补呀猛吃肉食。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答4
解决孕妇便秘最有效的办法就是吃一些润肠食物，比如说蜂蜜香蕉，平时饮食上要多吃一些千唯高的蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物。多喝一些水，饭后尽量出去走一走。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答5
孕妈妈这个嗯，孕妇便秘的话是很多嗯准妈妈在怀孕期间都有意见上的问题，那你可以多吃一些水果蔬菜，多吃一些粗纤维的东西，早上空腹喝一杯蜂蜜水。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答6
不要吃油炸油腻煎炸辛辣容易上火的食物，平常饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水，一定要保证水分的充足，。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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