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高龄备孕饮食原则是哪些呀？应该多吃点哪些食物会有所帮助呢？
疾病：提问于 2016-11-24 21:49 -
病情描述：
高龄备孕饮食原则是哪些呀？应该多吃点哪些食物会有所帮助呢？
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回答1
规律饮食，作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，肉、鱼虾、肝脏，排卵期的话受孕几率高一点的，两三天一次同房精子质量好一点。备孕的女性要开始吃叶酸了。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
高龄备孕要多吃有营养的哦，肉类蛋类，猪肝，水果蔬菜的哦，多注意饮食均衡就可以了，提前吃上叶酸的哦，
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
要提前三个月吃叶酸，双方饮食要注意，女性可以多吃点豆制品，合理搭配。作息也要有规律，不能熬夜
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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