-
近视眼日常应如何做好护理
疾病：近视提问于 2024-10-17 10:22 -
病情描述：
近视眼应该怎么护理
-
回答1
近视眼的护理需从用眼习惯、眼部保健、饮食调整、定期检查、配镜选择等方面入手。 1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟应休息 5 - 10 分钟，可远眺或闭目养神。读写时保持正确的姿势，光线要适宜。 2.眼部保健：坚持做眼保健操，能有效缓解眼疲劳。还可热敷眼睛，促进眼部血液循环。 3.饮食调整：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。 4.定期检查：建议每半年或一年进行一次眼部检查，包括视力、眼压、散瞳验光等，以便及时发现问题并调整治疗方案。 5.配镜选择：近视患者应选择合适度数的眼镜或隐形眼镜。如果近视度数增长较快，可考虑佩戴角膜塑形镜。 总之，近视眼患者要重视护理，养成良好的用眼和生活习惯，才能有效控制近视度数的增长，保护眼睛健康。
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
