眼睛近视要注意以下几点:
1.注意用眼卫生, 要有充足的光线,坐姿端正,少接触电子产品,视近时间不能过久。
2.饮食要做到营养搭配均衡,补充富含胡箩卜素、维生素A和叶黄素类食物,少摄入糖类食物。
3.多到户外活动。
4.保证充足的睡眠。
假性近视大多数可以恢复正常视力,真性近视不可能恢复正常,除非手术治疗。
你好,如果是孩子的假性近视那是可以治疗的。如果是真性近视了,那么就没有办法了,只能通过激光疗法。平时注意,要经常玩手机玩电脑。书或者玩手机玩电脑半个小时最起码要起来走动走动。要紧紧的盯着屏幕啊!
首先要注意用眼卫生,多注意休息眼睛,如果不影响学习,就先不要配镜,否则,早佩戴眼镜,做散瞳,眼光,用伊分子启瞳叶黄素调养不然度数会加深。。
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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