你好,非常高兴回答您的问题,不知道你是什么原因造成的高血压,高血压是临床常见的一种病,叫高血压病,是不同的原因引起的。需要在医院检查,医生诊断后应用降压药治疗,你问的是什么样的蔬菜降压。目前还没有能降压的蔬菜。只是说高血压的病人吃什么样的蔬菜比较好,一般苦寒的蔬菜,有轻微的降压作用,如芹菜,菠菜,苦菜等,只是说是吃这种菜对血压有好处,但绝对没有降压的作用,最主要的高血压的病人注意低盐饮食。希望我的解答能够帮到您。
如果你的学校比较高的话,注意一定不要吃那些比较有用营养的食物,或者是油腻的食物,多吃一些水果,蔬菜
一般绿色蔬菜都可以选择尝试注意补充一些这个对自己的身体都会有一些帮助。
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