产后便秘严重可能由多种因素导致,如产后活动少、饮食结构不合理、激素变化、心理因素、盆底肌功能障碍等。 1.产后活动少:产后身体虚弱,卧床时间长,活动量不足,胃肠蠕动减慢,容易导致便秘。应在身体允许的情况下,适当增加活动,如室内走动。 2.饮食结构不合理:产后为了进补,摄入过多高蛋白、高脂肪食物,而蔬菜水果等膳食纤维摄入不足。要调整饮食,多吃富含纤维的食物,如芹菜、香蕉等。 3.激素变化:产后激素水平尚未恢复正常,会影响胃肠功能。这种情况通常会随着身体恢复逐渐改善。 4.心理因素:产后可能出现焦虑、抑郁等情绪,影响肠道功能。要保持良好的心态,家人应给予关心和支持。 5.盆底肌功能障碍:分娩可能损伤盆底肌,影响排便功能。可通过产后康复训练来改善。 产后便秘虽然常见,但也需要引起重视。如果通过上述方法仍不能缓解,应及时就医,在医生的指导下使用开塞露等药物辅助排便,但需注意遵医嘱使用。
产后好像都会便秘的!是因为上火引起的!要多喝白开水,可以喝点蜂蜜水,吃点香蕉!如果还是不行可以用开塞露!哺乳期不建议吃药
宝妈,产后便秘,建议你每天喝几勺三孩低聚果糖,吃吃红薯粥,很快便便就会顺了啊,我产后便秘就是这样好的
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院