孕妇感冒头痛可通过热敷、泡澡、按摩、饮食调整和多喝水来缓解,具体如下。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.热敷:用热水浸泡毛巾敷于前额,每次10-15分钟。
2.泡澡:热水泡澡促进血液循环,加速毒素排出。
3.按摩:双手食指和中指指腹按揉太阳穴和风池穴。
4.饮食:多吃清淡易消化食物,减少油腻和刺激性食物。
5.饮水:多喝白开水,促进新陈代谢。
孕妇感冒头痛时,应注意休息,若症状严重,需及时就医。
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