您这个有可能是由于怀孕之后,体内激素水平改变,同时还有,心里过于紧张,有可能还会出现睡眠质量低下,经常熬夜,同时经常吃一些温补的食物,都有可能会出现上火,所以会长痘痘,一般,这个不建议喝清凉茶,主要是多吃蔬菜水果,多吃富含维生素c的食物,同时长痘痘尽量不要挤压,防止局部皮肤感染。
与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。 首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会激发出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。另外,要根据皮肤类型,选择适合的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗,症状重时加口服药物控制,以缩短痤疮的自然病程,下降其发生后遗症的可能性(痘印和痘疤)。
平时尽量饮食清淡一点,多喝一些开水凉茶之类的,尽量还是不要喝,不然很容易导致胃部不适。
怀孕期长痘,可能是内分泌失调,多喝温开水,多吃蔬菜水果,饮食上清淡点。
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