湿热是一种常见的中医病症,多因环境、饮食、体质等因素引起。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.湿热的表现:常见有口苦、口臭、舌苔黄腻、身体困重、大便黏腻等。
2.疾病原理:湿热之邪蕴结体内,影响脏腑功能,导致气血运行不畅。
3.中药调理原则:湿重化湿,热重清热。
4.常用中药:湿重可用藿香正气水、参苓白术散;热重可用龙胆泻肝丸。
5.饮食注意:避免辛辣油腻、甜食,多吃清淡利湿食物,如薏米、冬瓜等。
6.生活习惯:适当运动,保证充足睡眠,避免久居潮湿环境。
湿热调理需要综合多方面,必要时就医,在医生指导下用药。
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