宝宝不爱喝水可能是因为水没味道、习惯不好、活动量不足、环境陌生、身体不缺水等。 1. 水没味道:宝宝可能觉得白开水寡淡无味。可以准备一个可爱的水杯,增加吸引力,或者偶尔加点新鲜水果片,如柠檬片、橙子片,让水有点自然的果香。 2. 习惯不好:家长在家要培养宝宝定时喝水的习惯,比如饭后半小时喝一杯水。 3. 活动量不足:鼓励宝宝多参加户外活动,增加运动量,身体代谢加快,自然会口渴想喝水。 4. 环境陌生:宝宝在幼儿园可能对环境还不熟悉,不习惯主动喝水。家长要和老师沟通,提醒老师关注宝宝的喝水情况。 5. 身体不缺水:如果宝宝饮食中水分摄入充足,比如吃了较多水果、汤类食物,可能就不太想喝水。但还是要注意适量补充白开水。 总之,要让宝宝养成爱喝水的好习惯,需要家长和老师共同努力,耐心引导,根据宝宝的具体情况采取合适的方法。
可以喝一点水果和蔬菜汁也是还不错的了。
你好,八八如果不爱喝水的话可以给宝宝吃点儿苹果,多吃水果也可以榨果汁给宝宝喝
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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