你好,怀孕期间吃核桃补充必须氨基酸可以促进宝宝大脑的发育。孕妇在怀孕前三个月不建议吃核桃,吃叶酸,预防先天性神经管未必合导致宝宝畸形的发生。怀孕五六个月,宝宝的大脑,神经系统正处于生长发育快速期,此时给孕妇吃核桃,可以促进宝宝大脑的发育。愿生一个健康聪明的宝宝。
亲在怀孕45个月的时候可以适当的吃点核桃牛奶,鱼虾这些的哦,都是补钙的呢,对宝贝的骨骼大脑发育都比较好的哦,也可以补充钙片的喔
其实三四个月开始就可以慢慢的吃一些深海鱼和核桃,这个有利于小宝宝的大脑发育,核桃一般一天不宜超过两个。
一般宝宝到了四五个月的话就是大脑发育。这个时候可以多吃些核桃花生坚果类的食物都是有助于补脑的。
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