您好,一般来说只要孩子食欲还好,不挑食,大部分都不会缺乏微量元素,部分孩子因为饭量小,挑食,所以有些含锌丰富的食物可能孩子吃的比较少,加上孩子吃的总量也少,所以可能出现缺锌。缺锌的孩子一般都有挑食,食欲不好,头发干枯无色泽,皮肤干燥,指甲干枯,易起倒刺等现象,如果孩子有类似表现的话可以给孩子多吃点含锌丰富的食物如坚果,海产品等。如果孩子一切正常那就没有必要了。如果不放心的话也可以到医院去做个微量元素检查,如果检查提示有缺锌的话再给孩子适当补锌。
宝宝缺锌的症状:厌食、挑食、异食,乱吃奇奇怪怪的东西,生长发育缓慢,头发枯黄、稀疏、脱落,免疫力低下,抵抗力差,经常感冒发烧,反复呼吸,道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出汗非常多,指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌等。
建议去检测一下是不是缺乏微量元素锌,如果缺锌,需要补,可以通过食补和吃补锌剂,食补可以多吃含锌量高的食物,补锌剂可以吃新稀宝片,效果挺好的,能改善厌食、偏食、食欲不振等症状,对孩子没有副作用。
宝宝,如果缺锌,有时候会有发育迟缓,厌食偏食的情况,具体可以带宝宝做个微量元素检查,如果缺了可以补充的
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