孕妇腰痛坐久了腰直不起来怎么办呢？有哪些偏方可以有效地缓解...

孕妇腰痛坐久了之后腰直不起来，一般像这种情况是属于腰肌劳损，这种情况的话，很多时候是有一种坐久站导致的，所以尽量避免久坐久站，平时一定要注意多运动，多锻炼身体，多晒一下太阳饮食上面的话可以用一些杜仲或者菟丝子，来煲汤喝会比较好。平时也可以做一些孕妇的体操的。

这个时候楼主要注意平时不要久坐久站了，平时还要坚持每天一到两个小时的运动量的，还可以让老公多按摩一下的。

你好孕妇最好不要长时间坐在那里容易腰酸背痛的最好站起来多走动一下，同时让你老公帮忙按摩都是可以的

一般孕期的话，腰疼是比较常见的，不需要什么偏方来治疗腰疼，老是坐着腰疼的话可以躺下来休息一下

怀孕期间腰疼的话属于正常些就没必要担心，平时你可以补点迪巧钙片来缓解一下这个情况比较。

孕妇长时间坐着时会出现腰痛的现象最好还是适当多做走路对身体也会很好。