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宝宝风寒咳嗽适合的食谱有哪些
疾病：风寒感冒提问于 2024-10-23 11:03 -
病情描述：
宝宝风寒咳嗽食谱有哪些？这两天，天气有点转凉了，夜里宝宝踢被子，现在有点咳嗽，可以吃什么？
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回答1
宝宝风寒咳嗽时，饮食调理很重要。可选择生姜红糖水、紫苏粥、葱白粥、烤橘子、杏仁萝卜汤等。 1. 生姜红糖水：生姜有散寒解表的作用，红糖能补中益气。将生姜切片煮水，加入适量红糖，可帮助宝宝驱寒止咳。 2. 紫苏粥：紫苏叶能发表散寒，与大米煮粥，适合风寒咳嗽的宝宝食用。 3. 葱白粥：葱白有宣通阳气、散寒通窍的功效。煮成粥给宝宝喝，能缓解咳嗽症状。 4. 烤橘子：橘子皮经过烤制后有一定的止咳化痰作用，宝宝适量食用有益。 5. 杏仁萝卜汤：杏仁能止咳平喘，萝卜可下气消食，煮汤能辅助治疗风寒咳嗽。 宝宝风寒咳嗽期间，饮食要清淡易消化。同时要注意保暖，多休息。如果咳嗽症状加重或持续不缓解，应及时就医。
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