备孕宫寒吃什么好，如何调理？_即问即答

备孕宫寒吃什么好，如何调理？ 疾病：提问于 2016-11-11 04:37: 病情描述：

备孕宫寒吃什么好，如何调理？

回答1
宫寒可能会影响受孕几率，通过饮食调理有助于改善症状。建议食用温热性食物，如生姜、红枣、桂圆、羊肉、核桃等，有助于提升体内阳气。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生姜：具有温中散寒的作用，适量食用可促进血液循环，缓解宫寒症状。
2.红枣：富含维生素和矿物质，能补血养颜，增强体质。
3.桂圆：有益气补血的功效，适合气血两虚引起的宫寒。
4.羊肉：性温，能补肾壮阳，适宜于冬季食用以暖宫驱寒。
5.核桃：含有丰富蛋白质和微量元素，有益于提高身体免疫力，间接改善宫寒状况。
除了调整饮食外，还应注意保暖，避免长时间处于寒冷环境中。适当进行体育锻炼也有助于改善体质，增加受孕机会。若有持续不适，建议前往正规医院妇科就诊，寻求专业意见。
何耀娟 主任医师妇科门诊 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：擅长月经不调与围绝经期保健及绝经综合征诊...
- 咨询相关医生
回答2
楼主如果你有宫寒的情况，你最好还是去医院上医院去开一些中药调理一下。只可以动用热水袋热敷一下小腹。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答3
在备孕期间的时候，宫寒的话，最好还是补血的比较好，这样就会更好的，因为宫寒的人是不容易受孕的呀
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
- 咨询相关医生
回答4
那我觉得最起码也是能够先找个靠谱的中医来调理一下什么的，也算是会比较不错的吧！
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
- 咨询相关医生
回答5
你好宫寒是不容易怀孕的，你可以先调理一下吃点中药，平时不要吃生冷的食物
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 咨询相关医生
回答6
如果有宫寒对怀孕是有一定的影响的，平时注意保暖不要吃生冷食物。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
- 咨询相关医生