女性出虚汗手脚心热可能是阴虚火旺、气血不足、内分泌失调、植物神经功能紊乱、感染性疾病等原因引起。调理方法包括饮食调理、生活方式调整、药物治疗等。 1.阴虚火旺:体内阴液不足,阳气相对偏亢。可表现为出虚汗、手脚心热、口干咽燥等。调理上应少吃辛辣燥热食物,多吃滋阴食物,如百合、银耳、雪梨等。药物可选用知柏地黄丸、六味地黄丸等。 2.气血不足:气血亏虚,不能濡养四肢。常有乏力、头晕、面色苍白等症状。饮食上增加营养,多吃红枣、桂圆、乌鸡等。可服用归脾丸、八珍丸等。 3.内分泌失调:激素水平失衡。需保持规律作息,避免压力过大。饮食均衡,多吃新鲜蔬果。必要时可在医生指导下使用药物调理。 4.植物神经功能紊乱:多与精神心理因素有关。要注意放松心情,适当运动。可遵医嘱服用谷维素、维生素 B1 等。 5.感染性疾病:如结核感染等。除了对症治疗,饮食要清淡易消化,保证充足休息。 女性出虚汗手脚心热的原因较多,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。同时,要保持良好的生活习惯和心态。
这个应该是气血不足或者是你可以先去抽个血验一下,多吃一些补充气血的东西
手脚心都发热出汗是属于气阴两虚引起的。可以补补血的。