北京妇科医院 养生堂

北京凤凰女子健康会所：女性健康管理是一门学问，包括女性身心疾病的预防、性健康、心理健康、综合健康风险评估等方面，涉及到预防医学、女性学、社会医学、教育学、健康传播学、健康心理学、健康行为学等10几个学科的综合学科。

1、导致早衰 香烟中的尼古丁能激发微血管发生痉挛收缩，使皮肤供血供氧不足，影响正常的新陈代谢，加速衰老。吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性下降，皱纹多，色泽灰暗，面容憔悴，因而常使其容貌显得比实际年龄老得多。 2、易患癌症 吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高10％，患宫颈癌的比不吸烟妇女高11倍，患卵巢癌的危险性高28倍。 3、殃及后代 烟草中的有毒物质被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量下降，胎盘中的血氧含量也随之减小，从而影响胎儿的发育。因此，吸烟的孕妇常会出现胎儿发育迟缓、发育畸形及低体重儿。

1、尽量不要穿太过紧身的内衣內褲和有特殊塑身功能的内衣內褲，尤其是夏季，内衣裤一定要选择吸汗性能好、无激发的棉织品。 2、如果一定要穿美体内衣，必须购买质量信誉和质地都较好的正规品牌产品，并要特别关注自己身体的每一点变化，有不适反应时就别再穿了，免得变美不成反生病。 3、每次不要穿着太长时间，一般一次穿着不要超过4小时，且不能天天穿。就连洶罩都不应佩戴时间过长，否则易引起小叶增生等乳腺疾病。