一岁宝宝适合吃哪些不易上火的零食？_即问即答

一岁宝宝适合吃哪些不易上火的零食？ 疾病：内热提问于 2024-10-23 09:49: 病情描述：

适合一岁宝宝吃的零食有哪些呢？我的宝宝这几天老是喜欢吃零食，我怕上火了。

回答1
一岁宝宝适合吃的零食有水果、酸奶、米饼、泡芙、溶豆等。 1.水果：如苹果、香蕉、梨，富含维生素和膳食纤维，能促进宝宝消化。 2.酸奶：含有蛋白质和钙，有助于宝宝骨骼发育，但要选择无糖或低糖的。 3.米饼：成分简单，通常以大米为主要原料，口感酥脆，容易咀嚼。 4.泡芙：入口即化，可锻炼宝宝的抓握能力，且多数泡芙配料较健康。 5.溶豆：富含蛋白质和益生菌，对宝宝肠道有益。给一岁宝宝选择零食时，要注意零食的成分和品质，避免选择添加剂过多、过甜或过咸的零食。同时，要控制零食的摄入量，以免影响宝宝正常的饮食。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，不要给宝宝吃太多的零食，零食摆胃口的，宝宝吃了不吃饭，可以给宝宝吃点坚果，吃水果。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
零食最好都少吃呢，宝妈可以做点营养辅食给宝宝吃哦！也可以把零食换成水果给宝宝吃呢
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
还是让宝宝少吃一些零食为好，可以自己给宝宝烤些薯条，一些面包吃，让宝宝多喝水。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
我给宝宝除了喝奶和吃辅食、水果外，也准备了一些婴儿饼干，主要为外出或没时间作辅食时准备的，有和光堂的南瓜高钙曲奇饼干，和婴儿米饼
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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