6个月怀孕后腰酸背痛怎么办？怎么样才能缓解疼痛呢？疼死了咋...

现在你这种情况主要还是因为怀孕过后，腰椎负担张大，腰肌紧张，引起的腰部疼痛，这种情况还是可以缓解的。平时的话可以带托腹带。以及适当的，热敷一下，服用一些保胎药物以及钙质，这样的话，也要注意晒一下太阳，平时的话卧床休息，改正不良的姿势，不要弯腰，祝您健康。

你好，怀孕6个月腰酸背痛是很正常的，你可以坐在凳子上，然后趴在桌子上，让老公给你的后背做做按摩，可以缓解腰酸背痛的症状。平时要注意多休息，不要睡太软的床。

你好，怀孕期间就是很累的，可以适当的让老公按摩一下，别担心，多注意观察自己的身体变化，多注意休息

注意不要太劳累，走动散步时最好有家人陪同，不能随便涂抹药油，可以咨询下医生，听从医生建议的。

到了孕中后期以后引起腰酸背痛，这个是很正常的，你这时候一定要多注意休息，才可以

怀孕6个月出现这种症状下的话可以选择屏蔽尽量减少久坐时间要注意多休息了缓解