身体虚弱怎样调理好的呢？怀孕之后身体素质还不好，要怎么调理..._即问即答

身体虚弱怎样调理好的呢？怀孕之后身体素质还不好，要怎么调理... 疾病：体虚感冒提问于 2016-11-05 02:37: 病情描述：

身体虚弱怎样调理好的呢？怀孕之后身体素质还不好，要怎么调理身体的呢？

回答1
身体虚弱的情况下，你平时要饮食方面均衡，多吃一些鱼类，肉类和豆制品，同样要多吃一些补血的食物，适当的多走动走动，参加一些户外运动也行。
周曙 主治医师中医科 石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 (其他) 擅长：能用中医解决一些疑难杂证，尤其对一些慢性...
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回答2
身体虚弱的准妈妈，要在孕期合理的安排饮食，不能暴饮暴食，也不能饱一顿饥一顿的，不能吃太油腻奥
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
现在的话你可以多吃一些有营养的东西，或者是买点补品来吃一下倒是可以的，一定要注意卫生。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
身体虚弱的话要多吃一点，有营养的，特别是多喝一些母鸡汤，这个补充身体很好
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答5
如果身体虚弱，这个是缺乏营养的，身体虚弱的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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