一岁宝宝贫血食疗方法有哪些？_即问即答

一岁宝宝贫血食疗方法有哪些？ 疾病：小儿贫血提问于 2024-10-23 09:44: 病情描述：

一岁宝宝贫血吃什么好呢？我想通过食疗的办法帮宝宝补血，有好的推荐吗？

回答1
一岁宝宝贫血可通过饮食调理改善，如补充富含铁、蛋白质、维生素等的食物，包括动物肝脏、红肉、蛋类、蔬菜、水果等。 1. 动物肝脏：如猪肝，富含铁、维生素 A 等，能促进血红蛋白合成。 2. 红肉：像牛肉、羊肉，铁含量较高，且易于吸收。 3. 蛋类：鸡蛋中的蛋白质和铁有助于改善贫血。 4. 蔬菜：菠菜富含铁和维生素 C，维生素 C 能促进铁吸收。 5. 水果：苹果、橙子等含维生素 C 丰富，增强铁的吸收利用。 6. 强化铁的米粉：这是宝宝常见的辅食，能补充铁元素。宝宝贫血食疗需要长期坚持，同时要定期带宝宝进行体检，监测贫血状况。如果贫血严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
自己平时的话也是能够给他多吃一些红颜色的东西，我觉得这样的话也算是可以的吧！
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
宝宝补血最好的就是西红柿和猪肝，坚持给宝宝吃一个月左右就不会贫血了
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答4
贫血时可以多吃动物的肝脏、血、瘦肉、花生、枣等。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
婴幼儿还应多食豆类、菌类、粗粮以及海带、紫菜，鸡蛋黄等食品。豆制品含铁量不低，木耳；海带、蘑菇、紫菜、枣子、芝麻也是补血的好食品；芝麻酱是极佳的儿童营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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