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脱发检测几项微量元素啊？这些微量元素都要通过什么来补充啊？
疾病：脱发提问于 2016-10-31 22:55 -
病情描述：
脱发检测几项微量元素啊？这些微量元素都要通过什么来补充啊？
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回答1
一般出现脱发的话，可以到医院检查下铁钙锌这些微量元素，通常这个可以喝点葡萄糖酸钙铁锌口服液，平常饮食还要注意营养的均衡，要多吃一些肉类豆类，牛奶，鸡蛋，蔬菜水果，少吃肥甘厚味的食物，同时平常脱头发也可以配合用点生姜煮水来洗头，都有一定的改善作用的。
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回答2
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回答3
均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
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回答4
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回答5
就检查一样微量元素就可以测出来自己是否有出现缺什么的因素，自己可以去医院测测看看
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