脂肪肝患者适合吃哪些食物？_家庭医生即问即答移动端

脂肪肝患者适合吃哪些食物？ 疾病：脂肪肝提问于 2016-10-25 09:37: 病情描述：

我平时特别爱吃肉、所以我的身体特别胖、这段时间总觉得肚子不舒服、不想吃饭看见油腻的食物就恶心、去医院检查、结果得了脂肪肝脂肪肝患者宜吃食物？

回答1
你好，黄瓜、萝卜、冬瓜、苦瓜等新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素、无机盐和微量元素有助于预防脂肪肝禁饮酒及含酒精的饮料、这是脂肪肝的饮食保健
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答2
脂肪肝患者适宜吃的食物有新鲜蔬菜、水果、优质蛋白类食物、全谷物、低脂奶制品等。 1.新鲜蔬菜：如西兰花、芹菜、菠菜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子等，富含维生素 C 和纤维素，能增强免疫力，促进新陈代谢。 3.优质蛋白类食物：例如鱼肉、鸡肉、虾肉、豆类等，可提供必需氨基酸，帮助维持肌肉质量。 4.全谷物：包括糙米、燕麦、全麦面包等，富含膳食纤维和 B 族维生素，能增加饱腹感，控制食欲。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供蛋白质和钙，且脂肪含量较低。总之，脂肪肝患者通过合理选择食物，有助于控制病情。但饮食调整只是治疗的一部分，还需结合适当运动和定期复查。
杨明博 主任医师肝病科 九江泌尿科医院 擅长：诊疗特长:擅长中西医结合治疗各...
回答3
你好，对于高脂血症性脂肪肝病人可单纯通过饮食疗法而获得痊愈饮食应以低糖、低脂肪、低胆固醇和高纤维素为主尽量多食香菇、木耳、芹菜及山楂等、以达到降血酯、减小肝脏脂肪沉积之目的
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...