不到二十岁大学生，长期长痘怎么办？

不到二十岁大学生长期长痘，可能与激素水平变化、压力、不良作息、饮食不规律、皮肤清洁不当有关。如情况严重，建议及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.激素因素：青春期激素分泌旺盛，容易导致皮脂分泌过多，引发痘痘。
2.压力因素：学习和生活压力大，可能影响内分泌，促使痘痘生长。
3.作息问题：经常熬夜会扰乱生物钟，影响皮肤的新陈代谢。
4.饮食方面：过多食用辛辣、油腻、甜食，会增加长痘风险。
5.清洁不当：面部清洁不到位，易堵塞毛孔，诱发痘痘。
要改善长痘情况，需调整生活习惯，保持良好心态。可在医生指导下使用药物，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。饮食清淡，保证充足睡眠。

你好，不建议胡乱的使用去痘的化妆品，现在有痤疮，属于内分泌失调引起的，可以外用玫芦消痤膏，口服丹参酮，要保持皮肤的清洁卫生，多喝水，不可以吃鱼、虾、辣椒等食物的。

你好；一般考虑长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系的，一般是皮脂腺旺盛导致的，平时多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油腻食物，保证睡眠质量，保持心情舒畅，药物可以外用维胺酯维E乳膏。

你好，痘痘主要是皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。建议口服A酸，平时多吃些维生素含量多的蔬菜水果，保持皮肤清洁，注意不要机械性挤压，以免引起感染。