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为何冬天容易出现手脚冰凉的情况
疾病：提问于 2016-10-15 23:16 -
病情描述：
为何冬天容易出现手脚冰凉的情况
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回答1
冬天手脚冰凉，主要和阳气不足、血液循环差、衣物保暖不够、缺乏运动、营养不均衡等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.阳气不足：中医认为阳气具有温煦作用，阳气虚则温煦功能减弱。
2.血液循环差：寒冷使血管收缩，血液流动减缓，难以到达肢体末端。
3.衣物保暖不够：穿着单薄，无法有效阻挡寒冷，热量散失快。
4.缺乏运动：身体代谢缓慢，产热少，热量难以传递到手脚。
5.营养不均衡：某些营养元素缺乏，影响机体能量产生和代谢。
冬天手脚冰凉多由上述因素引起，可通过中医调理、加强保暖、适当运动、均衡饮食等改善。如症状严重，建议及时就医。-
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