24 岁出现闭经,不想依赖孕激素催经,可从调整生活方式、改善饮食、中医调理、治疗相关疾病、适当运动等方面着手调理。 1.调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜,减轻压力,放松心情,有利于内分泌的稳定。 2.改善饮食:增加富含维生素、矿物质和蛋白质的食物摄入,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、蛋类等,均衡营养。 3.中医调理:可寻求专业中医帮助,通过中药调理身体,如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等,但需在医生指导下使用。 4.治疗相关疾病:排查是否存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病,若有,针对病因治疗。 5.适当运动:坚持适量的有氧运动,如慢跑、瑜伽等,有助于增强体质,促进血液循环。 6.定期复查:按照医生建议定期复查性激素六项、B 超等,了解身体恢复情况。 闭经的调理需要综合多种方法,并且要有耐心和恒心。同时,要密切关注身体变化,如有异常,及时就医。
不能单独说西医好还是中医好,西医应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
引起闭经的情况很复杂,多种情况下均可导致闭经,如子宫方面的,子宫发育不良、子宫内膜...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
忌肥肉、糯米糕等肥腻、粘滞不易消化食物等;虚证忌生冷瓜果、寒凉青菜及冷冻食品、饮料...
张华 主任医师 广州市中医医院
一般原发性闭经多在青春期发病14-18岁多见,继发性闭经可以发生于生育期的女性或者...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
女性朋友发现闭经,一定要及时治疗。长期发生闭经现象,不及时治疗就可能会导致不孕。而...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
1、脑垂体病变:如垂体功能紊乱、脑垂体肿瘤等。
2、卵巢病变:如卵...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院