颈椎病如何有效治疗？

颈椎病的治疗方法多样，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等。但药物使用需遵医嘱。 4.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，能疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：当保守治疗无效，且病情严重影响生活时，可考虑手术，如颈椎前路减压融合术等。 颈椎病的治疗需根据个体情况选择合适的方法，同时要注意预防和保健。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且激发肠胃，损伤肝肾 　　牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。 　　物理治疗： 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。 　　推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。 　　封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射菿椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。 　　手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%。

治疗颈椎病有很多种方法，但是颈椎病也分为几种病因，有些人是因为身体劳累，长时间不活动而导致的颈椎病，有些人是因为经常负重物，使颈椎变形而导致的颈椎病，所以治疗颈椎病也有不同的方式，你可以根据你自己的情况，选择适合治疗颈椎病的方法。