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患牛皮癣日常生活中要注意哪些方面
疾病：牛皮癣提问于 2016-09-20 17:56 -
病情描述：
我的四肢出现了红疹，有时候会很痒，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，后来去医院检查，医生说是牛皮癣病，一直在用药治疗，可是效果很慢。我想知道患了牛皮癣日成生活中要注意什么
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回答1
患了牛皮癣，在日常生活中要注意皮肤护理、饮食调整、情绪管理、避免刺激、规律作息等。 1.皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，防止皮肤损伤导致感染。洗澡时水温不宜过高，不用刺激性强的沐浴产品。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、海鲜等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.情绪管理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能会加重病情。 4.避免刺激：避免接触化学物质，如染发剂、油漆等。注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。 5.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。 总之，牛皮癣患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于控制病情，提高生活质量。
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