牙龈肿痛且长时间不消退,可能是上火、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎等原因导致。缓解方法包括调整饮食、注意口腔卫生、使用药物等。 1.上火:饮食不当、作息不规律等可能导致上火引起牙龈肿痛。应多喝水,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠。 2.牙龈炎:牙菌斑堆积刺激牙龈引发炎症。需认真刷牙,使用牙线,可遵医嘱用复方氯己定含漱液漱口。 3.牙周炎:长期炎症导致牙周支持组织受损。除做好口腔清洁,还可能需进行龈上洁治、龈下刮治等治疗。 4.智齿冠周炎:智齿萌出不全或阻生引起。可局部冲洗上药,如 3%过氧化氢溶液,必要时口服抗生素,如甲硝唑、阿莫西林等。 5.根尖周炎:牙髓感染扩散至根尖周组织。一般要进行根管治疗,同时可配合口服消炎药,如头孢呋辛酯片。 牙龈肿痛长时间不消退应引起重视,及时就医明确病因,并采取相应治疗措施。同时要养成良好的口腔卫生习惯,预防牙龈肿痛的发生。
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