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三班倒且饮酒致月经不调，中医妇科咋调理
疾病：月经不调提问于 2016-09-12 08:46 -
病情描述：
温州看中医妇科哪里好 我平时上的是一个三班倒的工作，所以白天黑夜对我来说都一样，平时也喝点酒，现在发现月经不调了，想找个中医妇科医院调理调理
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回答1
月经不调可能由生活作息紊乱、饮酒、精神压力、内分泌失调、妇科疾病等因素引起。调理方法包括改善生活习惯、中药调理、针灸推拿、食疗等。 1.生活作息：保持规律的作息时间，尽量避免三班倒对生物钟的干扰，保证充足睡眠。 2.饮酒控制：减少饮酒量甚至戒酒，酒精会影响内分泌系统，加重月经不调。 3.精神调节：学会释放工作压力，避免精神紧张和焦虑，可通过运动、冥想等方式放松。 4.内分泌检查：就医进行性激素六项等检查，明确是否存在内分泌失调，如有，遵医嘱治疗。 5.妇科疾病排查：进行妇科超声、白带常规等检查，排查子宫肌瘤、盆腔炎等疾病。 6.中医调理：包括服用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等中药，以及针灸、推拿相关穴位。 7.食疗辅助：多食用红枣、桂圆、枸杞等补气血的食物。 总之，月经不调需要综合调理，患者应重视自身健康，积极采取措施改善。同时，建议前往正规医院的中医妇科就诊，遵循医生的建议进行治疗。
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