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一年四季都洗冷水澡，养成这个习惯，增强体质，这样可以吗
疾病：提问于 2016-09-04 23:47 -
病情描述：
我以前都是夏天洗冷水澡，冬天洗热水澡，现在我想一年四季都洗冷水澡，养成这个习惯，增强体质，这样可以吗
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回答1
洗冷水澡的方式有利于身体健康，但是如果天气太过寒冷，有可能会发生感冒的，所以要注意保暖，它可以提高你的抵抗能力，但是也建议你平时多跑步多锻炼身体，这样有助于增强体质，
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