自行诊断颈椎病可从症状表现、颈部活动、神经症状、日常习惯、特殊试验等方面判断。 1.症状表现:若经常出现颈部疼痛、僵硬,肩膀疼痛、上肢麻木无力等,可能提示颈椎病。 2.颈部活动:转头、低头或仰头时明显受限,活动时疼痛加剧,伴有响声。 3.神经症状:手指麻木、精细动作困难、走路不稳像踩棉花,可能与颈椎病有关。 4.日常习惯:长期低头工作、玩手机或使用电脑,颈部劳累后症状加重。 5.特殊试验:如压头试验,若引起颈部放射性疼痛或麻木,要警惕颈椎病。 如果出现上述症状,应及时就医,通过专业检查确诊并接受规范治疗。颈椎病不可轻视,早发现早治疗有助于改善预后。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院