头发严重分叉的应对方法_即问即答

头发严重分叉的应对方法 疾病：提问于 2016-08-29 12:02: 病情描述：

头发严重分叉的应对方法

回答1
头发严重分叉可能由多种因素引起，如频繁烫染、头发护理不当、营养不良、环境因素等。若情况严重或自行处理无效，建议就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.避免损伤：减少烫染头发的频率，避免使用高温工具，如高温吹风机。
2.正确洗发：选择适合发质的洗发水，洗发时动作轻柔，用指腹按摩头皮。
3.适度擦拭：洗发后用干净柔软的干毛巾轻轻按压吸干水分，避免用力揉搓。
4.合理护发：定期使用护发素、发膜等护发产品，为头发补充营养。
5.及时修剪：发现头发分叉及时修剪，可去理发店找专业理发师处理。
6.注意饮食：保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果，以改善头发营养状况。
总之，改善头发分叉需要长期坚持正确的护理方法，关注头发健康，才能拥有柔顺亮丽的秀发。
王飞 主任医师皮肤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：疑难皮肤病、白癜风、银屑病的治疗。
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网友追问2018-12-16 18:08:45

头发变硬干燥，是不是分叉？
针对上述问题，晋波医生建议：

你好，患者的情况，考虑为缺少微量元素引起的，可以去皮肤科检查一下，现在可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物来改善的。
晋波 主治医师皮肤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
回答2
你好，考虑气血虚，肝脾不足等引起的，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的均衡性，建议平时保证充足的睡眠多吃一些蔬菜和水果，同时可以配合护发素
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
你好；一般头发分叉需要补充营养摄取充足的营养是护发的基本，尤其是摄取含维生素A、C、E及B、蛋白质及重要矿物质如铁、硒、锌及碘质的食物，是制造秀发的关键，同时兼具保养与强化作用。
李秋锋 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见疾病诊治。
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