如何预防和治疗单纯疱疹并做好护理

单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的皮肤病，具有传染性。预防需注意卫生、增强免疫力等；治疗有药物治疗等方法；护理要注意饮食等。常见症状为水疱、疼痛等。 1. 发病原因：单纯疱疹病毒感染，包括 1 型和 2 型，可通过直接接触传播。 2. 发病特点：易复发，发病部位常见于口唇、生殖器等。 3. 症状表现：局部出现群集性小水疱，伴有灼热、瘙痒和疼痛。 4. 预防措施：保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，加强锻炼以增强免疫力。避免与患者密切接触，注意个人卫生。 5. 治疗方法：外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等；口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等抗病毒药物。 6. 护理要点：饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物。保持患处清洁，避免搔抓。 7. 饮食禁忌：忌饮酒，少吃海鲜、牛羊肉等发物。 单纯疱疹通过科学预防、规范治疗和精心护理，可有效控制病情。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

由于囗脣疱疹长在显而易见的脸上，容易引起注意，其实大部分的人体内都有单纯疱疹病毒，只是并非每个人都会引发疱疹的症状。一旦发作，则复发的概率相当高，尤其在身体状况不好、抵抗力变差的时候，例如生病、疲劳、熬夜、压力大、情绪差、女性生理期、过度日晒等。

接触过伤口记得洗手，以免病毒由双手四处扩散。避免接触眼睛、亲吻、不可共享餐具、毛巾、唇膏、口腔清洁用品、刮胡刀等。即使在非发病期间，生殖器疱疹患者的病毒仍有可能传染给他人。女性生殖器疱疹患者必须在停药后一年内没有再复发，才可以怀孕。研究指出，孕妇感染生殖器疱疹容易发生流产、早产或死胎，如果传染给胎儿，重生儿疱疹的死亡率更高达50%。