58 岁男性刚做完关节炎手术，饮食注意啥？_即问即答

58 岁男性刚做完关节炎手术，饮食注意啥？ 疾病：关节炎提问于 2016-08-23 10:28: 病情描述：

你好，请问关节炎的饮食注意事项有哪些？前几天刚刚做完关节炎的手术，现在出院回家养病，关节炎的饮食注意事项有哪些？患者，男，58岁。

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助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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关节炎患者术后饮食需注意营养均衡、控制体重、避免刺激性食物、增加抗炎食物摄入、保证水分充足等。 1. 营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 控制体重：避免高热量、高脂肪食物，以防加重关节负担，如油炸食品、动物内脏。 3. 避免刺激性食物：减少辛辣、生冷食物的摄取，如辣椒、冰淇淋。 4. 增加抗炎食物摄入：多吃富含ω-3 脂肪酸的食物，如三文鱼、亚麻籽。 5. 保证水分充足：促进新陈代谢，利于关节恢复。合理的饮食有助于关节炎患者术后的康复，但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需遵循医生的建议，进行适当的康复训练。
徐卫东 主任医师骨科 九江泌尿科医院 擅长：颈腰椎病、膝关节病、股骨头坏死
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实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...