得了皮炎怎样才能有效治疗？

皮炎是一种常见的皮肤炎症，致病因素多样，如过敏、感染、内分泌失调、精神因素等。治疗方法包括避免诱因、药物治疗、物理治疗、改善生活习惯等。 1. 避免诱因：远离过敏原，保持皮肤清洁，避免过度日晒，减少刺激性化妆品使用。 2. 药物治疗：外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏；抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪；抗生素如莫匹罗星软膏用于感染性皮炎。 3. 物理治疗：冷湿敷、紫外线照射等，有助于减轻炎症和症状。 4. 改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，饮食清淡，避免辛辣油腻食物。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，以免加重病情。 总之，皮炎的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生治疗，同时注意日常护理，促进病情恢复。

皮炎一般都是对外界接触物过敏导致，所以应积极查找过敏源，祛除诱发过敏因素。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。生活中患者平时要注意多喝开水，不吃辛辣激发的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充人体所需要的维生素，也可以补充少量的脂肪，这样就可以保证皮肤有足够的弹性，提高皮肤的抵抗力，减小患病率，给患者也可以减小危害。

一、忌搔抓　搔抓可使皮肤不断遭受机械性激发而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。 二、忌热水烫洗　皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。 三、忌肥皂洗，特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性激发，可使皮炎、湿疹加重。