近视度数过高对视网膜有何影响及应对措施_即问即答

近视度数过高对视网膜有何影响及应对措施 疾病：近视提问于 2024-10-09 17:24: 病情描述：

这位朋友，你好，根据你的描述，近视度数过高会对视网膜有产生牵拉力。指导意见：建议，平时避免熬夜，避免过度用眼，特别是手机电脑尽量少用，做做热敷和按摩，尽量避免剧烈运动，增肌运动最好还是别做，定期复查。

回答1
近视度数过高对视网膜有牵拉力，可能引发多种问题。应避免不良用眼习惯和剧烈运动，做好眼部护理，定期复查。具体包括避免熬夜和过度用眼、少用电子设备、热敷按摩、不做剧烈增肌运动、定期复查等。 1.避免熬夜：保持充足睡眠，让眼睛得到充分休息，有助于维持眼部正常生理功能。 2.避免过度用眼：持续用眼会加重眼疲劳，增加视网膜受损风险。 3.少用电子设备：手机电脑等的蓝光对眼睛有伤害，易导致近视加深。 4.热敷按摩：促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，增强眼部肌肉调节能力。 5.不做剧烈增肌运动：剧烈运动可能导致视网膜脱落等严重后果。 6.定期复查：及时了解眼部状况，发现问题及早处理。总之，近视度数过高者要重视对视网膜的保护，养成良好的用眼习惯和生活方式，预防眼部病变。
迟润华 主治医师眼科 北京德胜门中医院眼科 擅长：黄斑病变、黄斑裂孔、眼底病变、眼底出血、...
回答2
你好，根据你的描述高度近视，眼底存在病变，甚至存在视网膜脱落的可能，最好避免剧烈运动，最好不去健身。指导意见：建议：注意休息，尽量避免重体力劳动及剧烈运动，可以适当通过散步锻炼，剧烈运动可能会加重网脱的可能。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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网友追问2019-04-27 12:30:23

那左眼525度，右眼700度不能做啥剧烈运动
针对上述问题，王玉才医生建议：

剧烈运动有可能造成视网膜脱落的，所以近视严重还是不要剧烈运动的好，普通的跑步运动时可以的。
王玉才 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：主要擅长治疗肾病综合征，慢性肾炎，神经性...
回答3
您好！从目前您眼睛的度数来说，高强度的训练对眼睛眼底的视网膜是有很大威胁的，所以那种增肌的器械锻炼是不太适合您去做的。指导意见：建议您可以做一些运动强度不大的运动，例如，最适合的运动就是，散步和慢跑。若是违背科学道理去做一些高强度的训练，到时候眼睛出现问题就麻烦了。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...