每次来月经都会疼痛,肯定是考虑不规律的子宫,月经的功能改变。也就是说,第一个方面就是原发性痛经,第二个方面就是子宫内膜异位症,所以需要明确具体的原因情况,才能够准确判断检查子宫附件的B超,才能够准确分析。如果检查的结果没有异常,那么就是原发性痛经,选择止痛的或者活血的。
气虚者常见症状为面色白而无光泽,说话声小,气短,倦怠,动则尤甚.这是气不够用所致.一些气虚者的身体发胖,是因为气虚不能运化体内的津液,水湿潴留,故身体偏胖.另一些气虚者身体消瘦,是因为气虚不能把营养物质输送到周身.若气虚不能固表,则常自汗出.气虚不荣,故舌质淡,脉跳无力.基本具有上述症状者,即属于气虚体质.气虚体质者的养生关键在于补气.肾为元气之根,脾为生气之源,故补气重在补脾益肾.饮食调养:经常性的周身乏力,腰酸,是肾气虚的表现,可常食山药,栗子,海参.山药每次服100克,栗子每日早晚各吃2枚,海参是高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,是滋补佳品.常有气短,大便稀,食欲不振者,是脾气虚的表现,可用大枣,白果,莲子放入碗内,再加入人参粉和匀,装入鸭腹,然后将鸭放在锅里用武火蒸约3小时即成.这种鸭对健脾胃,补气有良效.
气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等.补气虚食品:牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服.气虚忌食物品:山楂,佛手柑,槟榔,大蒜,苤蓝,萝卜缨,芫荽(香菜),芜菁(大头菜),胡椒,荜拨,中指,紫苏叶,薄荷,荷叶;忌食或少食:荞麦,柚子,柑,金橘,金橘饼,橙子,荸荠,生萝卜,地骷髅,芥菜,薤白,君达菜,砂仁,菊花,茶叶及烟酒.相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;
泛指身体虚弱,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕,动则汗出,语声低微等.包括元气,宗气,卫气的虚损,以及气的推动,温煦,防御,固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象.多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致.对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则.凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富,容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味,辛辣食物
您好:一身之气不足,以气息低弱,脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态.气虚的病理反映可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升,清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以率血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象.适宜的食品:粳米.清代医家王孟英把粳米粥誉之为穷人的人参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤.牛肉.鸡肉.能增加补气作用.黄鳝善补气.祝身体健康!
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