感觉自己肾虚了该如何处理

肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等类型。感觉肾虚时，应引起重视，建议及时就医诊断。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.类型表现：肾阴虚常见腰膝酸软、潮热盗汗；肾阳虚多有畏寒怕冷、四肢不温；肾气虚有气短自汗、倦怠无力；肾精不足则表现为早衰、性功能减退等。
2.病因分析：先天禀赋不足、后天劳累过度、情志失调、久病伤肾、房事不节等均可导致肾虚。
3.检查诊断：医生通常会通过望闻问切，结合症状及脉象等综合判断肾虚类型。
4.治疗方法：肾阴虚可用六味地黄丸；肾阳虚可用金匮肾气丸；肾气虚可用金锁固精丸。但用药需遵医嘱。
5.生活调理：保持充足睡眠，适度运动，避免过度劳累，节制房事，饮食均衡。
肾虚需综合调理，如有相关症状，应尽快就医，明确诊断，对症治疗。

医生建议：建议可以多吃补肾食物和加强锻炼，增强体质，可以使用中成药物调理，避免频繁同房或者是过度手淫追问:补肾的食物有哪些，中成药物调理是什么药医生回答:可以使用汇仁肾宝片，五子洐宗丸追问:那个六位地黄丸有用吗医生回答:可以服用，睡着了肾阴虚，是治疗肾阴虚追问:说的普通点就是管用呗我也不懂你们那个医生回答:可以追问:那个应该是慢性的吧医生回答:中成药物调理较慢追问:一般多长时间就有效果了医生回答:23个月

你好。肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

你好，根据你的描述，考虑是由于过度手淫导致的肾阴虚损及阳而出现的上述表现。建议你积极的戒除这个恶习，可以服用金匮肾气丸加金锁固精丸来治疗。祝你健康。

你好，对于这种情况，你可以使用知柏地黄丸，金匮肾气丸治疗，坚持使用麦冬泡水喝的少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如说芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，体锻应适度

你好，这种情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、沙苑子、菟丝子、杜仲、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。